Джиу-джитсу (яп. 柔 术 на японском звучит как "дзю дзюцу" и переводится как «мягкое искусство» или «путь мягкости) - это одно из древнейших японских боевых искусств. Впоследствии оно было усовершенствовано в Европе. Джиу-джитсу в сущности является прародителем многих видов борьбы - дзюдо, айкидо, каратэ, самбо.

Основной принцип этого вида единоборств - «поддаться, чтобы победить», но "поддаться" не в прямом смысле этого слова, а скорее не идти на прямое, линейное противостояние, направить силу противника против него самого, не сопротивляясь его энергии, а лишь направляя ее в нужную для себя сторону. Согласно легенде, один из основателей джиу-джитсу Окаяма Сиробеи подметил, как тонкая ветка дерева прогнулась под тяжестью снега, сбросила его и выпрямилась, в то время как толстая ветка обломилась. Тогда он воскликнул: "Мягкость побеждает зло!"

Основу джиу-джитсу - техника броска и силовое воздействие на суставы. Немаловажным элементом является и ударная техника, направленная на то, чтобы остановить соперника, вывести его из равновесия, а затем провести болевой или удушающий прием. Но родителей это не должно пугать, поскольку в нашем центре представлено только бесконтактное (с легким контактом) джиу-джитсу.

Джиу-джитсу является простым и понятным для детей младшего и старшего возраста.

Занятия джиу-джитсу способствуют увеличению гибкости тела, выносливости и силы, дают ребенку уверенность в себе, координацию, психологическую устойчивость и способность защитить себя в экстремальных ситуациях.

Приглашаем на занятия деток от 3 лет.
Занятия проходят 2 раза в неделю, продолжительность - 45 мин.
Записаться на занятия можно по тел. 272-61-69.